别让学生人际问题“扣”了考分

作者:陈妤 赵晓…    文章来源:舟山日报    点击数:1160    更新时间:2016-5-9

 

    临近中高考,一些家长为助力孩子考出好成绩当起了“后勤部长”,甚至全家连电视都不看了,方方面面想减少孩子考试焦虑。不过,我市的心理医生却发现,近年来,前来进行心理咨询的学生中单纯的考试焦虑减少,学生人际关系问题求助有较大增长。
  如果学生成绩下降,可能是学生间的人际关系出了问题。“前来咨询的学生以前仅有个别涉及人际关系问题,现在占到咨询学生的一半,并且有增多的趋势,问题也相对复杂化。”市二院心理医生金蓉说。
  一些优秀中学生成绩下降,“凶手”是人际关系不良
  多位成绩明显下滑的学生,在向金医生进行心理求助中都提到同一个问题——人际关系,定海初中女生阿茵(化名)就是其中的一位。
  原来,阿茵成绩优秀且自我管理能力强,成了老师的小助手。可是慢慢的同学们开始排斥她,也不配合老师交给她的工作。长期处在孤立状态,阿茵感到很苦恼、焦虑,逐渐失去了自信心,进而成绩下滑。
  阿茵告诉金蓉,她以为成绩好,与老师搞好关系就行了,对于同学间的关系无所谓。在进行人际关系模拟训练后,阿茵认识到,同学间的关系是个人与集体的关系,同样需要重视和沟通。金蓉建议她,以幽默化解尴尬、增进同学间的信任以破解人际障碍。如今,阿茵和同学关系良好,她的苦恼、焦虑随之解除,成绩也明显提升。
  普陀的初中男生阿海(化名)也因人际关系,影响了学习成绩。阿海想与异性同学做朋友,但他不知道交往的方式,眼见其他男生与异性同学相处融洽甚至还一起聚会,阿海产生了嫉妒,与男同学的日常冲突增多。他多次向父母诉苦,父母却强调“要一门心思读书,不要谈恋爱”。长期处在失落中,阿海的学习兴趣和动力下降,上课也不能集中精神。
  阿海告诉金医生,自己只想和异性同学做普通朋友,并没有想谈恋爱。“这是青春期中一个正常的心理需求。”金医生接纳他的观点,建议他多参加集体活动,建议他的父母也邀请包括女生在内的多位同学一起聚会,此后,阿海的人际关系走向正常,他的自卑感消失了,学习状态稳定,成绩也提升了。
  小学生也会有人际关系问题,家长需要多留意
  金蓉还发现,现在学生人际关系问题求助从以往的中学阶段,延伸到了小学五六年级。是什么原因导致小学五六年级学生就产生人际关系困扰呢?金医生解释说,一些孩子在这个年龄已经进入了青春期,情绪波动大,且父母期望较高,学习压力重。加上孩子们自我意识强,学分竞争、朋友竞争成了矛盾的焦点。
  一些前来咨询的小学生表示:“同学比我高几分,我心里就受不了。”“朋友与别的同学要好,自己很嫉妒。 ”
  “不要把对自己的不自信,转化为对同学的讨厌。过度嫉妒会消耗自己的心理正能量。”金蓉说。她建议家长要多加强引导,比如,告诉孩子:“别人优秀,我也可以优秀,我可以更优秀。”
  人际问题延伸到网络,考生不妨放下人际焦虑
  随着网络的发展,年轻人喜爱使用微信、QQ空间等社交软件。“近年来,学生人际关系已从课间延伸到了网络,情况也更加复杂。一些学生甚至半夜还在玩手机。”金蓉说。
  一些学生表示,同学们在微信、QQ空间中谈论、猜测其他同学的男女情感,有些属于无中生有,当事人知晓后谩骂,导致人际矛盾升级。
  也有的学生因课业压力大,对老师产生不满情绪,在社交平台留言发泄,事后又觉得不理性,为此感到后悔。
  “有的学生内向、敏感,因不良舆论在同学间传播带来了精神困扰,对学习的影响较大。”金蓉说,而家长往往只关注孩子学业成绩,对问题背后的原因——学生人际问题并不了解。
  “曾有个别严重的学生引发了精神分裂症,只能住院接受系统治疗,严重影响了学习。”金蓉说。她建议家长,一旦发现孩子连续几天板着脸、无精打采、情绪波动大,总是认为同学对自己不友好,应该及时与孩子沟通,帮助他们化解问题。将要面临中高考的学生,不妨通过心理辅导先放下这些人际问题,待考试结束后再和同学交流。

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